E-FIT

Move with technology....

E-Fit maakt gebruik van EMS technologie. EMS staat voor "Electro Musculaire Stimulatie". Meer bepaald is het een volledige lichaamstraining die gebruik maakt van impulsen.

Er wordt gewerkt op: - Afslanking/Figuurcorrectie

- Vervanging fitness maar dit in slechts 20 minuten

- Verbetering van de sportprestaties

- Pijnreductie/Revalidatie

Waarom E-Fit?

  • Figuurcorrigerend trainen op al uw probleemzones
  • Kracht en snelheidsopbouw
  • Verhoging van de stofwisseling & vetverbranding
  • Bindweefsel versteviging door collageen en elastine aanmaak
  • Cellulitis vermindering
  • Tijdsbesparend - gladde stevige huid, omvangverlies en sporten in 1
  • Geschikt voor jong en oud, man en vrouw
  • Je lichaam vorm krijgt in slechts 20 minuten
  • 18 x efficiënter dan een normale fitness sessie
  • Geen gewrichtsbelasting

KLEDINGTIPS:
  • VERSGEWASSEN E-WEAR TENUE
  • NETTE SPORTIEVE SCHOENEN
  • EXTRA ONDERGOED MEEBRENGEN
  • KATOENEN ONDERGOED + SLIP ONDER DE BUIK OF ONDERGOED UITLATEN
  • BIJ DE VROUWEN: BH UIT OF BH BANDJES NAAR BENEDEN
  • 1 GROTE HANDDOEK
VOEDINGSTIPS:
  • DRINK VOOR UW TRAINING 1 ½ L WATER
  • BINNEN HET ½ UUR EEN EIWITRIJKE VOEDING NEMEN OF PROTEÏNEPRODUCT
  • BIJ HET AFSLANKEN / FIGUURCORRIGEREND TRAINEN: 2 UUR ERVOOR NIET MEER OF NIET TE ZWAAR ETEN, ERNA KOOLHYDRATEN BEPERKEN OF SCHRAPPEN
  • 2 DAGEN RUST TUSSEN DE E-FIT SESSIES IS BELANGRIJK
  • MIN 1X – MAX 3X / WEEK E-FITTEN; GEMIDDELD 2X IS IDEAAL



E-FIT Meer items

Contact

Boek een afspraak

reserveer nu Contact
keyboard_arrow_up

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x