E-Fit actief of passief: welke vorm past bij jouw lichaam

Je kent EMS-technologie misschien al van naam, maar het verschil tussen actief en passief bepaalt wat je eruit haalt.

Bij Skin | Body Affair bieden we beide vormen aan, afgestemd op jouw doel en jouw agenda.

E-Fit actief

Bij E-Fit actief draag je het pak en beweeg je zelf tijdens de sessie. De elektrische impulsen versterken elke beweging die je maakt, waardoor je spieren intensiever worden aangesproken dan bij een gewone training. Twintig minuten actief bewegen levert een trainingseffect op dat je met klassieke training moeilijker in dezelfde tijd bereikt.

E-Fit passief

Bij E-Fit passief lig je neer en doet de technologie het werk. De impulsen stimuleren je spieren terwijl je lichaam volledig ontspant. Deze vorm past uitstekend bij een druk schema, bij herstel, of als aanvulling naast andere figuurcorrectiebehandelingen.

Welke vorm past bij jou

• Actief: voor wie tijd wil combineren met een intensieve training
• Passief: voor wie spieropbouw wil ondersteunen met minimale inspanning

Beide vormen combineren sterk met vetbevriezen, lymfedrainage of EMSpierstimulatie.

Tijdens je analyse bepalen we samen welke aanpak bij jouw lichaam past.

Boek nu via www.skin-body-affair.be.